İçim Sıkılıyor , Daralıyorum . (1 Viewer)

Evet beyler yaklaşık son 2 aydan beri daralıyorum ne yapsam yorgun oluyorum su içerken bile halsiz oluyorum o derece . Hayatımın her günü nerdeyse aynı geçiyor hiç bir farklılık yok aynı şeyleri yapmaktan sıkıldım genel olarak hayattan bıktım . Aklıma hiç olumlu düşünceler gelmiyor hep negatif negatif . Bir zaman sonra kafayı yiyecek gibi oluyorum mk. Var mı bir önerisi olan ne yapmayalım , yaşadığım hayatı sevemiyorum maalesef , herkes birbirlerinin açıklarını bulma şeklinde insanlar kötü vesaire vesaire daha böyle negatif çok şey var ama buraya da yetişmez . Sonuç olarak devamlı bir sıkıntıda hissediyorum kendimi .

 

Dine yönel ? vakitleri eksiksiz kıl Kitabını oku arkadaş ortamını geniş tut

 

Dine yönel ? vakitleri eksiksiz kıl Kitabını oku arkadaş ortamını geniş tut

Dine yönelmeye çalışıyorum , arkadaş ortamım geniş değil :/

 

bencede dine yonel

 

ayni öyle bendede b12 vit ile d vitamini al spor yap kendine gelirsin

 

rahat ol kafana takma boş şeyleri hayattan zevk almaya bak benim gibi hafta 4 kez evine tebliğ gelmiyor bunu düşün 1 yıldır paketliyim hayal edemeyecegın kadar borcum var ev ıpotekte genıs olarak bak hayata benım yerımde olsan ömrün çürürdü belkide ha

 

bilgisayar başından ayrıl. kısıtlama getir kendine günde en fazla 2 saati geçmesin teknoloji ile uğraştığın vakit.
spor yapabiliyorsan yap yapamıyorsan bir hobi bul.
yabancı dil, yazılım dili öğrenmeye bak. kafa yor.
kitap oku, film/dizi izle, müzik dinle.
blog tutmaya başla inan etkisi çoktur. bir şeylere emek harcamak keyif verici ve kafa dağıtıcı.
kendine bir amaç belirle de ki bugün şunları yapacağım de ve hiç yapmadığın şeyleri denemeye başla.
bende senin gibi bir durumdaydım. çok iyi anladığımı düşünüyorum.

 

kitap oku spor yap bla bla bla
şimdi o bilgisayarı kapatıp dışarıya çıkıyorsun spor salonuna kayıt oluyorsun ve orada yeni insanlarla tanışıp kendine çevre ediniyorsun.

 

ayni öyle bendede b12 vit ile d vitamini al spor yap kendine gelirsin

B12 eksikliğim var zaten alıyordum bir ara kestim spora başlayacağım aynen .

rahat ol kafana takma boş şeyleri hayattan zevk almaya bak benim gibi hafta 4 kez evine tebliğ gelmiyor bunu düşün 1 yıldır paketliyim hayal edemeyecegın kadar borcum var ev ıpotekte genıs olarak bak hayata benım yerımde olsan ömrün çürürdü belkide ha

Allah yardımcın olsun kötü durum

bilgisayar başından ayrıl. kısıtlama getir kendine günde en fazla 2 saati geçmesin teknoloji ile uğraştığın vakit.
spor yapabiliyorsan yap yapamıyorsan bir hobi bul.
yabancı dil, yazılım dili öğrenmeye bak. kafa yor.
kitap oku, film/dizi izle, müzik dinle.
blog tutmaya başla inan etkisi çoktur. bir şeylere emek harcamak keyif verici ve kafa dağıtıcı.
kendine bir amaç belirle de ki bugün şunları yapacağım de ve hiç yapmadığın şeyleri denemeye başla.
bende senin gibi bir durumdaydım. çok iyi anladığımı düşünüyorum.

Deneyeceğim hepsini teşekkür ederim muhabbet edebiliriz telegram twittrer cart curtdan işte

kitap oku spor yap bla bla bla
şimdi o bilgisayarı kapatıp dışarıya çıkıyorsun spor salonuna kayıt oluyorsun ve orada yeni insanlarla tanışıp kendine çevre ediniyorsun.

Spora başlayacağım , kitap da okuyorumda bir şeye derman olduğu yok maalesef .

 

bana imzandakı gibi bi güzel banner yap bir şeyin kalmaz

 

bana imzandakı gibi bi güzel banner yap bir şeyin kalmaz

Banneri kendim yapmadım Sen bana bypass methodları öğret rahat öleyim

 

Banneri kendim yapmadım Sen bana bypass methodları öğret rahat öleyim

sıkıldım bypass falan artık yazılıma yöneliyorum

 

Bilhisyar bırak, spora başla. Kendine bir hedef belirle, sanal gibi saçma sapan bir ortamdan uzaklaş ve gerçek şeylere yönel. Dışarı çık eğlen.

 

Ek olarak ergenlik veya depresyon yüzünden böyle hissediyor olabilirsin yada belirli şeyler sonucu toplu travma vb geçiriyor olabilirsin. Dediğim gibi eğlen ve spor yap süreci atlatmana yardımcı olur.