Esenlikler dilerim öncelikle.
Ortalama tam olarak bilmesemde 7-8 yıldır kullanıyordum sürekli bırakma kararım vardı bir türlü bırakamıyordum ve dün gittim bir paket aldım içtim istesem almazdım öyle sigara aramıyordum alışmıştım neyse bi kaç tane içtim ardından irademi kontrol ettim ve farkettimki istediğim zaman içmiyorum evet ilk gün baş ağrısı oluyor fakat öyle aman aman bi ağrı falan değil sinirde oluyor fakat oda bastırılabiliyor pek bi zorluğu yok irademi test ettim diyorum ilk sigaradan 4-5 saat sigara içmemişim arada içiyordum oda aklıma gelince neyse yani şu deneyim şahsen hoşuma gitti uzun süre içmeyince bi dal yakınca baş dönmesi falan oluyor 3-4 gün içmeyince zaten tadı hadda içen insanın yanında durması bile iğrenç geliyo ter kokusu gibi birşey duyuyosunuz neyse uzun lafın kısası sigarayı bırakmak öyle aman aman zor birşey değil bırakma sürecimde öyle leş gibi şeyler yaşadım ama sigaraya sarılmadım belkide iradem güçlüdür ama onsuz hayat oluyor hemde çok güzel oluyor he şimdi derler e aldın içtin be aq salağı gerçekten tüm kalbimle söylüyorum irademle aldım ve paket bitince tekrar içmicem yani 3-4 gün sonra tekrar başlama gibi bişey söz konusu olamaz ben istemediğim sürece anlatmak istediğimi umarım anlamışsınızdır sigarayı bırakmak isteyenler Umarım bırakırsınız düşünsüğünüz kadar zor değil emin olun çok kolay birşey ilerleyen günlerde deneyimlerimi anlatırım belki haydi esenlikle kalın dostlar.
Ortalama tam olarak bilmesemde 7-8 yıldır kullanıyordum sürekli bırakma kararım vardı bir türlü bırakamıyordum ve dün gittim bir paket aldım içtim istesem almazdım öyle sigara aramıyordum alışmıştım neyse bi kaç tane içtim ardından irademi kontrol ettim ve farkettimki istediğim zaman içmiyorum evet ilk gün baş ağrısı oluyor fakat öyle aman aman bi ağrı falan değil sinirde oluyor fakat oda bastırılabiliyor pek bi zorluğu yok irademi test ettim diyorum ilk sigaradan 4-5 saat sigara içmemişim arada içiyordum oda aklıma gelince neyse yani şu deneyim şahsen hoşuma gitti uzun süre içmeyince bi dal yakınca baş dönmesi falan oluyor 3-4 gün içmeyince zaten tadı hadda içen insanın yanında durması bile iğrenç geliyo ter kokusu gibi birşey duyuyosunuz neyse uzun lafın kısası sigarayı bırakmak öyle aman aman zor birşey değil bırakma sürecimde öyle leş gibi şeyler yaşadım ama sigaraya sarılmadım belkide iradem güçlüdür ama onsuz hayat oluyor hemde çok güzel oluyor he şimdi derler e aldın içtin be aq salağı gerçekten tüm kalbimle söylüyorum irademle aldım ve paket bitince tekrar içmicem yani 3-4 gün sonra tekrar başlama gibi bişey söz konusu olamaz ben istemediğim sürece anlatmak istediğimi umarım anlamışsınızdır sigarayı bırakmak isteyenler Umarım bırakırsınız düşünsüğünüz kadar zor değil emin olun çok kolay birşey ilerleyen günlerde deneyimlerimi anlatırım belki haydi esenlikle kalın dostlar.
Gerçekten de irade meselesi
